So-net無料ブログ作成
検索選択

酢だこさん・・・? [健康]

朝から「おなか痛いな~」と騒いでいた旦那様。
もともとおなかが弱いのか、お手洗いの回数は人より多いし、
「おなか痛い~」も日常茶飯事なので、私としては「またか・・・」て感じ。

しかし、お昼ご飯を食べてちょっとしてから異変が。。。

続きを読む


nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

インフルエンザの予防接種 [健康]

小太郎のためにも受けたほうがいいとは解っていても、
注射嫌いだし、面倒だし、そもそも今までインフルエンザなんてかかったことないし、
と、なかなか重い腰のあがらなかったインフルエンザの予防接種。
でも、助産師さんにも、小児科の先生にも、義理の妹にも、ガンバルおやじさんにも勧められ、
観念して受けることにしました。

恐怖の(笑)お注射体験記はコチラ。


nice!(16)  コメント(16)  トラックバック(0) 
共通テーマ:育児

救急車初体験!! [健康]

えーと、ここのところほぼ毎日くらいの頻度で更新できていたのですが、
前回の更新から、ちょびっと間があきました。
そして、やっと更新したと思ったらこんなタイトル[たらーっ(汗)]

初めに断っておきます。
運ばれたのは、私でも小太郎でもありません。ご安心を。
運ばれたのは、旦那様であります。

いやぁ、付き添いとはいえ、初めて救急車に乗りました。
小太郎は0歳にして、救急車を体験してしまいましたよ(苦笑)

ではでは、ちょいと長くなりますが、よろしければお付き合いください・・・。

ドキドキの初体験~


nice!(19)  コメント(17)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

ストレッチはじめました [健康]

子供ができてから、ちょっと夫婦してちょっとづつ気になりだした、自分自身の健康
それからというもの、ちょっとお散歩してみたり、サプリメントを飲んでみたり、
水分補給をしっかりするよう心がけたり、ちょっとづつやってきました。
特に、旦那様はメタボ予備軍な体つき[たらーっ(汗)]
先日の救急車騒動の時も、脂肪肝を指摘され、お医者様に一言

「やせなさい」

と(苦笑)


そんなわけで、今までサプリメントでダイエットをしていたのですが、
それにプラスして、ストレッチをプラスすることにしました。
木曜日の夜から、夜寝る前と、朝起きた後、一日二回、お布団の上でストレッチ~。
私は一応、痩せ体型ではあるのですが、やっぱり産後で筋力おちてるしね、
ということで、便乗して2人でせっせと励んでおります。
・・・といっても、ほんの10分くらいの、軽いものなのですが[あせあせ(飛び散る汗)]

しかし、夜のストレッチはいいのですが、朝のストレッチは寝起きの悪い私にはキツい~[ふらふら]
寝ぼけてボーっとしているところに、
「はい、はじめるよ~」
と・・・。
あーん、ちょっと待ってください~[あせあせ(飛び散る汗)]
旦那様と違って、頭も身体も起きるのに時間がかかるのですよ~。

弱音を吐きたくなりますが、せっかくやる気になって頑張っているので、
私がやる気をそぐようなことはできない!
というわけで、一生懸命やっております。
・・・って言っても、まだ初めて3日くらいですけど・・・[あせあせ(飛び散る汗)]

でも、ストレッチの効果かたまたまか、体重体脂肪も減りはじめました[かわいい]
このままいい調子で、出産でタプついたオナカ周り腰周りのお肉が落ちるといいな~。
一応、妊娠前のジーパンは履けるようになってはいるのですが、
シェイプアップ、できるならできるにこしたことはないですよね。
1人じゃとてもやる気にならないけど、2人なら頑張れる気がします。

090627_2152~0001.jpg
「と~ちゃん、か~ちゃん、なにやってるですか~?」

健康のために、ストレッチをやってるんだよ~。
小太郎といっぱい遊ぶためにも、パパもママも、ずっと元気でいなくちゃね~[パンチ]

090627_2153~0001.jpg
「がんばってください~」

小太郎も、わきでいい子に応援してくれています(笑)
さ、今夜も、旦那様と向かい合って、ストレッチ、頑張ります~[パンチ]
めざせ、引き締まったオナカ&健康なカラダ!!!

----------------------------------------------------------------------------------
blogram投票ボタン←よろしければ、ポチッとしてみてください(^^)
このブログが更新のたびにいろいろ分析されて紹介されてます(笑)
nice!(17)  コメント(14)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

インフルエンザの予防接種 [健康]

今日、やっとこさ重い腰をあげ、季節性インフルエンザの予防接種の予約をしました。
ママ友さんの情報で、2月まで予約でいっぱい! と聞いていたので、ドキドキしましたが、
11月の初めにとることができました[ダッシュ(走り出すさま)]
カコさん、メールありがとうございました! おかげでやっと予約とる気になりましたよ~[あせあせ(飛び散る汗)]
やっぱり、地域によって混み具合が違うのかな?

気になるお値段は~?


nice!(19)  コメント(9)  トラックバック(0) 
共通テーマ:育児

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。